Bagno di Suoni
Se desideri rigenerare Corpo, Mente, Spirito e ritrovare un profondo Benessere, vieni a provare questa Pratica Meditativa!
Il Bagno di Suoni è una forma di meditazione tra le più efficaci e immediate che esistano. È un’esperienza che ti permette di raggiungere uno stato di profondo rilassamento e connessione interiore senza dover fare alcuno sforzo fisico o mentale. Tutto ciò che devi fare è lasciarti andare e permettere alle vibrazioni degli strumenti di avvolgerti completamente, trasportandoti in un viaggio interiore ogni volta unico e trasformativo.
“Lascia che il Suono ti guidi verso quella Nuova Versione Di Te che stai cercando, ritrovando così profonda Pace ed Equilibrio.”
Come si riceve un Bagno di Suoni?
Ci si sdraia su un comodo materassino, in una sala accogliente o immersi nella natura, è sempre consigliata una coperta, un cuscino per sostenere il capo, per ricevere proprio come quando si è nel proprio letto e si sta per dormire. Non è richiesto alcuno sforzo: ci si deve solo predisporre all’ascolto e aprirsi alla ricezione delle vibrazioni.
Per persone anziane o con problemi di salute, si può ricevere anche stando seduti su una sedia.
Lo Scopo del Bagno di Suoni
L’obiettivo è raggiungere momenti di vuoto mentale, nei quali i pensieri si fermano e la mente si quieta. Anche se le prime volte questi attimi possono sembrare brevi, sono sufficienti per rigenerarsi e riconnettersi con le parti più profonde del proprio Sé. È qui che si nascondono i messaggi e le sensazioni dalle quali si attinge per sanare le parti emotive e fisiche che possono essere in squilibrio, permettendosi così di tornare alla vita quotidiana con nuove consapevolezze evolutive e uno stato di riequilibrio psicofisico.
Il Potere Antico del Suono
Il Suono è stato utilizzato come strumento di cura e trasformazione fin dall’antichità. Popoli come gli Egizi, i Nativi Americani, gli Aborigeni Australiani, gli Indù, i Tibetani e molti altri hanno impiegato vibrazioni sonore in Rituali Sacri e Cerimonie di Trasformazione Evolutiva.
Il Suono agisce sul nostro corpo attraverso la legge di risonanza: le onde sonore, viaggiando nell’aria, raggiungono il nostro corpo fisico ed emotivo, “massaggiandolo” e riportandolo al suo stato di Equilibrio Naturale. Queste vibrazioni guidano ogni partecipante anche attraverso le onde cerebrali Alfa e Theta, portando in stati di rilassamento profondo, dove è possibile sperimentare visualizzazioni e percezioni fisiche in un Viaggio tra prese di coscienza e trasformazioni di blocchi fisici ed emotivi, attivando processi di risanamento.
Riconnessione con la Natura
Noi esseri umani siamo parte integrante della Natura, e molti degli strumenti utilizzati nel Bagno di Suoni riproducono suoni naturali come la pioggia, il vento, il mare, il canto degli uccelli o il fruscio del bosco. Questi suoni ci aiutano a risvegliare parti antiche e dormienti del nostro essere, che lo stile di vita moderno spesso mette a tacere. Attraverso il Bagno di Suoni, possiamo riconnetterci con la nostra essenza più autentica e ritrovare la spinta per un risveglio interiore.
I miei Strumenti
Il termine “Bagno” deriva dal fatto che si è completamente avvolti dal suono di una vasta gamma di strumenti, tra cui:
- Gong: Lo strumento principe, Vibrazioni Profonde e Trasformatrici.
- Campane Tibetane: Per Armonizzare e Riequilibrare.
- Handpan e Koshi: Melodie dolci e rassicuranti.
- Didjeridoo: Vibrazioni Ancestrali che collegano al Tempo del Sogno.
- Tamburi e Sonagli: Ritmi che risvegliano l’Energia Vitale.
- Flauti e Richiami Precolombiani: Suoni che evocano la Natura e la Spiritualità.
- Ocean Drum e Bastone della Pioggia: Suoni che donano Pulizia Energetica.
- Canto: Il nostro primo Suono, ci riconnette all’Essenza dell’Anima.
- Shrutibox: Una guida in un viaggio di Pace Interiore.
I Gong Planetari
Nel mio set di Gong utilizzo tre importanti Gong Planetari, ognuno con frequenze specifiche legate a proprietà uniche dei relativi pianeti:
Gong Luna Sinodica parole chiave: ricettività, nutrimento, intuizione, acqua, femminile, protezione, buone memorie, istinto, cicli, abilità psichiche, emozioni, sicurezza, divinazione.
Gong Marte parole chiave: auto affermazione, sopravvivenza, decisivo, attività, desiderio, il principio maschile, iniziativa fisica, energia, coraggio, originalità, azione, determinazione, potere, virilità, risoluzione, sapere concreto, ragione, realismo, analisi, intelligenza, astuzia, vigilanza, eloquenza, discriminazione, versatilità, destrezza, abilità concettuali, inventiva.
Gong Urano parole chiave: individualismo, originalità, ribellione, elettricità, genio, creatività, rivoluzione, trasmissione, innovazione, essere pieni di risorse.
Differenza tra Bagno di Suoni e Bagno di Gong
Bagno di Suoni: utilizza una vasta gamma di strumenti, tra cui i Gong, per un’esperienza armoniosa e profonda.
Bagno di Gong: si concentra maggiormente sul suono intenso e profondo del Gong, per chi ha già avuto alcune esperienze con questo suono, e lo desidera ricevere in maniera più impattante e intensa.
Alcuni Effetti Benefici del Bagno di Suoni
- Profondo rilassamento fisico e mentale.
- Rilascio di tensioni emotive e di blocchi energetici.
- Risveglio della creatività e dell’espressione artistica.
- Miglioramento del respiro e della circolazione energetica.
- Aumento della gioia, della forza interiore e della lucidità.
- Connessione con il Proprio Sé più profondo e le proprie intuizioni.
I benefici e gli effetti si prolungano anche nei giorni successivi, solitamente fino a due o tre settimane dopo aver ricevuto il trattamento.
Cosa portare per un Bagno di Suoni?
- Un tappetino yoga o materassino per stare comodi.
- Una coperta o telo per coprirsi (anche d’estate, per mantenere la temperatura corporea).
- Un cuscino per il capo.
- Una bottiglietta d’acqua e, se desideri, un oggetto caro o un cristallo da ricaricare energeticamente.
- Abiti comodi che ti permettano di rilassarti completamente.
Modalità di Partecipazione
Il Bagno di Suoni può essere svolto in gruppo, oppure in sessioni individuali o in coppia per un’esperienza più personalizzata.
Per informazioni:
Scrivimi a info@matteogelatti.it
*Il Bagno di Suoni non sostituisce terapie mediche.